ダイエットのためのサプリメント
ダイエットサプリメントなどを中心に、あなたのダイエットのお役に立てる商品や情報をお送りしています。
シャングリラ・ダイエット、遂に上陸!
全米でベストセラーとなったダイエット法が
遂に日本にも上陸しました。
これだけのノウハウの詰まった本がわずか¥1,050(税込)。
しかもその方法は、
・1日1回でもOK!
・外出先でも、オフィスの中でも誰でも手軽にできます!
何と言っても
【シャングリラ・ダイエット】
は、
・「食事制限」なし!
・「運動」なし!
で取り組めるので、我慢する必要もありません。
今までの常識を覆す方法論ですが、
でも読めばすぐに納得できて、
しかもすぐに実践可能です。
そもそも
『シャングリラ・ダイエット』
とは、
米国の心理学者が考案したダイエット方法です。
既存の「食事制限や量をコントロールするような方法」とは異なり、
「食欲そのものをコントロールする方法」です。
そこでキーワードになるのが、
「セットポイント」
という考え方です。
「セットポイント」とは、
「あなた自身がこのような体重になりたいと無意識に欲している体重」
のこと。
人は一般的には、無意識に食事をしているときは、
この「セットポイント」に体重が近づくように食欲をコントロールしています。
なので、この「セットポイント」を、
現在の体重よりも下になるようなコントロールをしてあげればそれでいいわけです。
食べるのを我慢するのではなく、もともと食べたくならなければ、
それでいいだけです。
食事制限や運動をする必要がない理由がおわかりいただけましたでしょうか?
エステやサプリにお金をかける前に、
【シャングリラ・ダイエット】
を試してみてはいかがでしょうか?
シャングリラ・ダイエット~全米ベストセラー!「食事制限」なし!「運動」なし!の魔法のダイエット~
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Dec 10 11:54 |
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